Psyche und Gesundheit

Was tun, wenn die Psyche nicht mehr weiter weiß. Psychische Probleme haben zahlreiche Ursache. Manche psychischen Erkrankungen sind biologisch bedingt. Sie können nur mit Medikamenten behandelt werden. Andere Störungen beruhen etwa auf traumatischen Erfahrungen und erfordern Psychotherapie. Wieder andere Störungen sind auf andere, körperliche Erkrankungen zurückzuführen. Das ist bei Krebspatienten häufig der Fall.

Die psychische Erkrankung

Eine psychische Erkrankung im eigentlichen Sinn liegt dann vor, wenn sie der Hauptgrund für Beschwerden ist. Sind biologische Ursachen der Grund von Depressionen, helfen nur Medikamente. Liegen traumatische Erfahrungen oder andere lebenslaufbedingten Störungen vor, hilft eine Psychotherapie. Wichtig ist: Die Abklärung von der Ursachen ist Aufgabe eines Psychiaters oder einer Psychiaterin. Sie entscheiden, welcher Weg aus der psychischen Belastung der richtige ist.

Behandlung von psychischen Erkrankungen

Biologisch bedingte Depression

Lebenslaufbedingte Depression

Körper und Psyche fit halten

Körper und Psyche stehen in einem Wechselspiel. Ein gesunder Körper fördert die gesunde Psyche. Und umgekehrt. Gesundheit, Zufriedenheit, Sicherheit und Lebensmut zählen zu zentralen Faktoren.

Körper und Psyche fit halten