Hayatla ilgili Depresyon

Biyolojik bir bozukluk yoksa, ilaçlar küçük bir rol oynar. Psikoterapi nedensel sorunları azaltmak için tercih edilen bir yöntemdir. Yaygın yöntemler şunlari içerir:

  • Sorunları boşaltmak
  • Sorunlarla yaşama teknikleri
  • Tarstışma yönetimi
  • Yeniden yönlendirme